Szkolenia

To wyjątkowe, trzydniowe szkolenie oferuje nowatorskie podejście do wsparcia płodności, łącząc pracę z ciałem z aspektem psychologicznym i psychosomatycznym. Uczestnicy będą mieli okazję pracować z trzema terapeutkami, w tym z psychoterapeutką, co pozwala na holistyczne spojrzenie na problemy związane z płodnością.

Kurs nie ogranicza się tylko do aspektów funkcjonalnych, takich jak terapia manualna, regulacja napięcia powięziowego czy praca z układem nerwowym. Obejmuje również ważne zagadnienia psychologiczne, takie jak radzenie sobie ze stresem, lękiem i emocjonalnymi blokadami, które mogą wpływać na zdrowie reprodukcyjne. Dodatkowo, uczestnicy zapoznają się z podstawami psychosomatyki, co pozwoli na lepsze zrozumienie wpływu ciała na emocje i odwrotnie.

Szkolenie odbywa się w kameralnej grupie, liczącej maksymalnie 12 osób, co zapewnia indywidualne podejście i przestrzeń do aktywnego uczestnictwa. Tak mała grupa umożliwia głębszą interakcję z prowadzącymi, a także pozwala na stworzenie sprzyjającej atmosfery do nauki i wymiany doświadczeń.

Zajęcia odbędą się w samym centrum Warszawy, co zapewnia dogodny dostęp do miejsca szkolenia. Co ważne, jest to szkolenie pilotażowe, w które wkładamy całe nasze serce i pasję. Dzięki temu cena kursu jest wyjątkowo atrakcyjna, ale nie powtórzy się w przyszłości. To niepowtarzalna okazja, aby wziąć udział w tej unikalnej inicjatywie!

Fizjoterapia w połogu – od wczesnej interwencji do powrotu do aktywności

Szkolenie hybrydowe: część teoretyczna online + 1 dzień praktyczny stacjonarnie

Cel szkolenia:
szkolenie przygotowuje do świadomego i bezpiecznego prowadzenia pacjentki w okresie połogu – od pierwszych dni po porodzie, przez ocenę funkcjonalną, aż do stopniowego powrotu do aktywności fizycznej.

Program łączy najważniejsze zagadnienia dotyczące zmian zachodzących po porodzie z praktycznymi sposobami badania, terapii i prowadzenia ćwiczeń.

CZĘŚĆ TEORETYCZNA – ONLINE

Materiał teoretyczny uczestnicy realizują przed spotkaniem praktycznym. Miesięczny dostęp do platformy z materiałami video.

Zakres:
– fizjologia i przebieg połogu,
– najczęstsze problemy funkcjonalne po porodzie,
– czerwone flagi i sytuacje wymagające konsultacji lekarskiej,
– specyfika postępowania po porodzie drogami natury i cięciu cesarskim,
– zasady wczesnej fizjoterapii po porodzie,
– podstawy oceny pacjentki w połogu,
– regeneracja mięśni brzucha i dna miednicy,
– blizny poporodowe,
– zasady stopniowego powrotu do aktywności fizycznej.

DZIEŃ PRAKTYCZNY

1. Pierwsze dni i tygodnie po porodzie
Praktyczne postępowanie we wczesnym połogu:
– oddech i łagodna aktywizacja,
– pozycje odciążeniowe,
– ergonomia codziennych czynności,
– zasady pracy z powłokami brzusznymi i dnem miednicy,
– postępowanie po porodzie drogami natury i po cięciu cesarskim.

2. Badanie funkcjonalne pacjentki po porodzie

Nauka praktycznej oceny m.in.:
– postawy i strategii ruchowych,
– powłok brzusznych,
– funkcji mięśni brzucha i dna miednicy,
– blizny po cięciu cesarskim,
– wybranych struktur obręczy miednicznej.

3. Terapia w połogu
Praktyczne wykorzystanie:
– terapii manualnej,
– pracy z blizną,
– technik wspierających prawidłowe zarządzanie ciśnieniem śródbrzusznym,
– reedukacji oddechu i postawy,
– ćwiczeń mięśni brzucha i dna miednicy,
– pracy w najczęstszych problemach okresu poporodowego.

4. USG w ocenie funkcjonalnej

Wprowadzenie do wykorzystania USG w fizjoterapii poporodowej:
– podstawowa ocena powłok brzusznych i dna miednicy,
– obserwacja pracy mięśni głębokich,
– praktyczna praca uczestników z aparatem USG.

5. Powrót do aktywności fizycznej:

– progresja ćwiczeń po porodzie,
– trening CORE,
– przygotowanie do większych obciążeń,
– kryteria bezpiecznego zwiększania aktywności,
– dobór ćwiczeń do aktualnych możliwości pacjentki.

W ramach warsztatu otrzymujesz:
• część teoretyczną online (miesięczny dostęp do platformy z materiałami video)
• praktyczny dzień stacjonarny,
• skrypt
• certyfikat uczestnictwa

Koszt: 1500zł

Zgłoszenia: kursy@fizjoterapiakobieca.pl