31. sierpnia 2018
Pływanie zarówno w ciąży, jak i po porodzie stanowi bezpieczną i wskazaną aktywność. Aczkolwiek musicie zdawać sobie sprawę z pewnych…
Czytaj całość21. sierpnia 2018
Rozstęp mięśni prostych brzucha (Diastesis Recti, DRA) lub zwiększona odległość między nimi (Increased Inter–Rectus Distance, IRD) jest powszechnym problemem dotykającym…
Czytaj całość20. października 2017
Cięcie cesarskie jest operacyjnym rozwiązaniem ciąży. Operacja polega na przecięciu wielu powłok ciała, skóry, powięzi, mięśni, jak i samej macicy…
Czytaj całość12. września 2017
Obecnie w mediach nakręcana jest moda na błyskawiczny powrót do dawnej sylwetki po porodzie. Młode matki często wpadają w tę…
Czytaj całość